占い・ヒーリング　岩手県の占い師　2010年08月の記事

9月の出張セッション＆オラクルカードレッスン（基礎編）のお知らせ

やきものやさんのコシカさん＆北上野曲

心と体にいいこと＠体を守る栄養百点満点の健康法

満月の手放し～8月25日

ツーデーマーチ

8月27日の出張セッション＠Sobe's Deli Cafe

姫神山登山！

心と体にいいこと～便秘＠さゆりさんと岡部先生の望診結果

「断食」してみてました

「原点に帰る」

Navy

9月の出張セッション＆オラクルカードレッスン（基礎編）のお知らせ

やきものやさんのコシカさん＆北上野曲

心と体にいいこと＠体を守る栄養百点満点の健康法

満月の手放し～8月25日

ツーデーマーチ

8月27日の出張セッション＠Sobe's Deli Cafe

姫神山登山！

心と体にいいこと～便秘＠さゆりさんと岡部先生の望診結果

「断食」してみてました

「原点に帰る」

Navy

9月の出張セッション＆オラクルカードレッスン（基礎編）のお知らせ

やきものやさんのコシカさん＆北上野曲

心と体にいいこと＠体を守る栄養百点満点の健康法

満月の手放し～8月25日

ツーデーマーチ

8月27日の出張セッション＠Sobe's Deli Cafe

姫神山登山！

心と体にいいこと～便秘＠さゆりさんと岡部先生の望診結果

「断食」してみてました

「原点に帰る」

占い＆ヒーリング　岩手県の占い師
心の体のイノセント・ヒーリング・ルーム

Navy

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Navy

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心の体のイノセント・ヒーリング・ルーム

柴田朋子しばたともこ

柴田朋子 しばたともこ

柴田朋子しばたともこ

2010.08.31 Tuesday

　まだまだ暑い毎日が続きますね～

　体調、ご無理のないようにお過ごしくださいね！

　さて、Navyでは9月も色々頑張りますよ～

　出張セッションも、おかげさまで毎回大好評です！
　出張場所近くのお客様は、是非この機会に来てみてくださいね

♪

　以下全てのお申し込み・お問い合わせは・・・　
　＊お名前
　＊お電話番号
　＊ご希望の場所と時間
　以上をご記入（お話）ください！そして、

　choppali☆ezweb.ne.jp　　☆を＠へ変えて送信してください！　
または、
　090☆2028☆9327　へご連絡をお願いします

①　

オラクルカードレッスン～基礎編

　ご要望により、Navyでエンジェルリーディングのオラクルカードレッスン（基礎編）を開催することになりました。
　守護天使はいつもあなたのそばで見護り、あなたの助けがあればいつでもあなたを導き助けてくれる存在なんです。その守護天使や、そして大天使たちなどと繋がり、メッセージを受け取れるようレッスンしていきます♪
　今回は人数が集まっているので、通常60分10000円のレッスン料金ですが、
特別価格　180分（3時間）　15000円でレッスンします！！！
　この機会に是非！

エンジェルリーディングでメッセージを受け取れるようレッスンしてみませんか？

　＊日時＊　9月7日火曜日　午後13：00～16：00
　＊場所＊　Navy　（北上市）　※参加者が5名様以上になった場合は、場所を変える予定です。
　＊料金＊　特別価格　15000円　（当日お支払い）
　＊持ち物＊　オラクルカード　（お持ちでない方はご相談ください。）、水、筆記用具、座布団、動きやすい格好で！
　＊参加者＊　ただいま3名様のお申し込みがあります！

②　出張セッション＠Sobe’ｓ　Deli　Cafe～盛岡市大沢川原

　＊日時＊　9月13日月曜日
　　14：00～
　　15：00～
　　16：00～
　　17：00～
　　18：00～
　＊内容・料金＊　
　エンジェルリーディング＆シータヒーリング
　特別価格　15分　2000円！

　※基本的に、お一人様最長45分までとさせていただきます！
　※セッションお申し込みのお客様は、カフェで何か一品のご注文をお願いします！
　※駐車場はJSSスイミング隣の提携駐車場をご利用くださいませ。（カフェでのご注文金額により、割引券の発行がありますよ！）
　

③　出張セッション＠Hunfree　Bear（ハンフリーベア）～奥州市水沢区花園町

　　＊日時＊　9月16日木曜日
　　　10：00～予約済
　　　11：00～
　　　13：00～　予約済　
　　　14：00～
　　　15：00～
　　　16：00～
　　　17：00～
　　　18：00～　予約済
　
　＊内容・料金＊
　エンジェルリーディング＆シータヒーリング
　特別価格　15分　2000円！

　※基本的に、お一人様最長45分までとさせていただきます！
　※よろしければ、店内をゆっくりご覧になってみてください♪
私は先日、化粧ポーチを購入しましたよ～！とってもかわいくてお気に入りです♪

100819_1639~0001.jpg

　値引きをしている商品なども結構あり、お買い得です！是非この機会に！チェックしてみてくださいね

④　出張セッション＠clover（クローバー）～盛岡市向中野字才川

　＊日時＊　9月25日土曜日
　12：00～
　13：00～
　14：00～
　15：00～

　＊内容・料金＊
　エンジェルリーディング＆シータヒーリング
　特別価格　15分　2000円！

　※まつげパーマのお店です！詳しくはHPをご覧になってください＾＾
　私も後ほど「まつげパーマ」をしていただくことになりました♪
　ブログでご報告しますので、お楽しみに

⑤　

シータヒーリング基礎＆応用セミナー

　募集記事はこちら！チェックしてみてね！！！
　今週末には、基礎セミナーが始まります。
　まだまだ募集しています。前日までにご連絡くだされば、参加できますよ～

私もセミナーにはアシスタントとして参加していますよ～

　大好評のセミナーです。是非ご参加くださいね♪

　愛と祝福いっぱいの素晴らしい一日でありますように・・・

　愛と感謝を込めて

2010.08.30 Monday

昨日はやきものやさんのコシカさんのところへお邪魔してきました～

目的は、コレ！！！

　カワイイでしょう～？
　これを「Navy」で作ってもらいたくて！
　コシカさんのブログでみたときに、もう、すぐ！
　欲しいっっっっっ！！！って思ってて、昨日やっとこ行って、頼んできました。

　あぁぁぁ～、出来上がりが超楽しみ～

♪

　
　コシカさんとは色んな場所でお逢いすることがありました。MIXIでコメント読んだり書いたり、とか、そういう感じはあったんだけど。
　今まで2人で逢ってお話することはなかった。

　なんだかちょっと照れくさかった

　笑

　
　お互いのことを色々お話出来ました。
　健康のことや、色々・・・

　スピリチュアル繋がりのある方と一緒にいると、こんなに楽ちんなんだなぁ～・・・

、って、とても感じました。（コシカさんはどんな風に思ったか？不明ですけど・・・）

　私は、沢山の人とずっと一緒にいると、それだけでとっても疲れてしまい、頭痛をしてしまうんです。昔から人ごみが本当に苦手で。
　「氣」を受けやすいので、いつも気をつけています。そのためには健康でいなければならないのですよ！

100829_1143~0001.jpg

　すてきな作品の数々・・・
　素朴で味わいのあるコシカさんの作り出したものたちは、使う人たちを幸せにしてくれるんだろうなぁ～・・・

、って感じます。

　コシカさんは9月も様々なイベントなど参加されています！お手にとって、是非ご覧になってみてくださいね～

　良かったら、買って使ってみてくださいね～
　イベント情報は、コシカさんのブログでチェックしてください♪
　
　そして昨日は「北上野曲」！
　たまたまこないだCafe　Coonoさんへ立ち寄ったときにこのイベントの存在を知り、今年は行けました～！（こちらでチケットを取り扱っていましたので。）

100823_1224~0001.jpg

　オーナーの尚美さんは、私の為に玄米でこしらえてくださいました～（喜泣）

！！！
　この食べ物のタイトルは忘れてしまいましたけど

、確かシンガポール風な味付けで

（どんな味やねん！っ）、レモンを絞って食べるその味は本当に美味しかった～♪
　尚美さんのお料理はどれもこれも、いつ食べても本当に美味しいですっ

！！！

　
　私は仕事が入り、12：00～の北上野曲だったのに18：00ころから観に行けたので、
　日食なつこさんのライブを観れなかったのがとっても残念でした・・・。
　（尚美さんは日中の日差しに参ったらしく、私が行ったときは寝てたし・・・笑。大丈夫でした？？）

　すぐに久しぶりの親戚の子（多分30歳くらい男子。趣味でDJやってる。）と会いまして、その後また、超久しぶりに親戚の子（31歳男子。飲み屋経営。）に会い、色々お話できました。
　超久しぶりの親戚男子は、今年東京から帰ってきまして、先月から北上で飲み屋さんを経営しています。（いつか飲みに行くからね♪）
　東京で8年暮らし、色んなことがあったんだね～・・・。　すっごい大人でした。
　東京では8年、飲み屋さんの雇われ店長をしていたらしく、人を遣う難しさやいろんな厳しさを学んだようでした。
　苦労は人を大きく成長させるんだね～・・・。

　「地元はいいなぁ。この年になると、都会よりも田舎の方が素晴らしいってことに気づくよね。地元って山ばっかりで何にもないって思ってたけど、それは違った。地元には沢山ある！地元がいい！」
　そう感じたらしく、こっちに戻ってきたんだって。

　そうこうしているうちに、数年前までパートで一緒に働いていた人（たしか、33歳女子。彼女は私を「友達」と言っていたけど　笑）に会い、またまた人生模様を色々聞きました。
　彼女は今年離婚していたそう！本当に驚き！まさか！彼女が？！って感じの方だったので。
　
　
　なんか今日は、色んな人の人生を聞く一日だったなぁ～・・・。
　みんな、頑張ってるんだなぁ～・・・、そして、「人生って色々あるけど楽しいなぁ～♪」って感じましたよ。逢った人たちみんな、楽しそうだったもん。

　
　ライブはほとんどがトークのBGMになってまして、聴いてなかったんだけどね・・・　
　トリのEL　SKUNK　DI　YAWDIE（エルスカンク）は、本当に良かった～♪
　CD欲しいですっ！マジで

！
　

　こんな感じでしたよ～♪

　またこういうイベントやライブとか、来て見よう～っと♪
　

　今日も楽しい幸せな一日でありますように

　愛と感謝を込めて

　
　
　P.S. 10月11日に花巻市なはんプラザで「オセロバトル」というイベントがあります！
　参加費1999円！飲み放題です！（大事！）
　遊び感覚で全然大丈夫ですよ～♪楽しくオセロしてみませんか？？
　なはんプラザは花巻駅となりなので、飲んでも電車で帰れますよ～

　（私はこの日はセミナーの為、行けないんです・・・。残念！）
　お問い合わせやお申し込みはCafe　Coonoさんへ！こちらからどうぞ♪

2010.08.26 Thursday

　昨日は満月でしたね～

　「手放し」は、したかな？？私は「限界」を手放しました！
　プチ断食もしましたよ♪
　断食明けに作った朝食は「お味噌汁」
　ちゃんと、干ししいたけとダシ昆布で出汁を取りました。
100826_0641~0001.jpg

　私は椎茸が安いときに沢山買って、自分で「干ししいたけ」を作ります。その方が安く出来るし安心♪この出汁を作ってみて思ったのは、「普段どれだけ美味しく作られた味に慣れてしまっていたか・・・」ってことなんですよ・・・。結構美味しいのだよ♪
　椎茸昆布だしはお醤油味のほうが美味しく感じられますね～
　具を色々アレンジしてスープにすると、子供たちにも喜ばれますよ～

　うちでは「春雨」を入れて作ったスープが人気です！出汁に使った干ししいたけも取り合いになるほどで！子供って干ししいたけ好きだったんだ～！ということを発見しましたよ～

　添加物や精製した砂糖などを摂取すると、体中の栄養素（ミネラル・ビタミン・カルシウムなど）を排泄させてしまいます！
　インスタントや合成されたもの（冷凍食品、コンビニなどのお弁当、カップラーメン、スナック菓子や甘いもの、などなど）、そういうのばかり食べているとそうなるの！！せっかく摂取した栄養素を排泄させてしまうなんて！いくら摂取しても追いつかないよな～・・・って、本当の意味で気づいたのです。

　もしもそういうのを食べたら、ちゃんと補充してあげることが大切ですよ！
　バランスよく、お野菜や海草類などを食べましょうね～

　「体を守る栄養満点の健康法」　著　山田豊文
　この本のエピローグに、とてもいいことが書いてましたのでシェアします。
　（内容を詳しく読みたい方は是非お読みになってみてください。おススメですよ！）

以下、抜粋してます。

　“この50年あまりで、私たちが口にする水が変わり、油が変わり、塩が変わりました。“
　
　“本書をお読みいただいた方ならばもうお分かりでしょうが、メタボリックシンドロームなどの問題は薬では決して解決できません。血圧を上げているのは塩が悪いのではなく、塩がニセモノだからです。自然塩には、ナトリウム以外にも生命維持活動にとって重要なミネラルが含まれています。化学塩のような、工場で生産されたニセモノの塩をとっているから血圧が上がるのです。
　コレステロールを上げているのはニセモノの油のせいです。脂肪は私たちの体に60兆個もある細胞の膜を作る材料となる重要な栄養素です。トランス脂肪酸のような悪い油をいとっているから悪玉コレステロールが増えてしまうのです。
　糖尿病になるのもニセモノの炭水化物をとっているからです。炭水化物は体のエネルギー源になる栄養素です。玄米などの未精製の穀類を食べなくなって、精製された砂糖や白米、白いパンを食べているから、糖尿病患者が増えてしまったのです。
　こういうことが分からずに、ただ塩分を減らせ、油を減らせ、炭水化物を減らせと指導するのは、さしずめ「ニセモノの栄養学」です。“

　“～カルシウム代謝は生命の根源ともいうべき重要なシステムです。骨からカルシウムが流出してしまう「脱灰」は、単に骨のトラブルを招くだけではありません。筋肉や神経、免疫、血液循環、ホルモン分泌など、生命にかかわるような重大な病気の原因になるのです。
　～、脱灰は、牛乳や乳製品、肉類といった動物性たんぱく質をとりすぎる食生活などによって促進される現象ですが、カルシウムを補えば解決するような単純なものではありません。マグネシウムをはじめとする体内のミネラルバランスを改善しないことには、どうにもならないのです。
　
　～
　一日一杯の牛乳を2年間飲み続けた女性は、骨量が2倍の早さで減少したというデータがアメリカで発表されています。その牛乳やトランス脂肪の固まりであるマーガリンを、戦後の日本人は学校給食で強制的に食べさせら続けてきました。多くの研究データによって有害性が実証されているにもかかわらず、いまだに「牛乳は完全栄養食品」「マーガリンはコレステロールを下げる」などという間違った栄養学が幅を利かせています。“

　地球村の高木善之さんの講演に2年ほど前に行ったんですが、彼は何度も言いました。　
　「テレビや情報やマスコミなどを決して鵜呑みにせずに、いつでも自分で確かめ、勉強していってください。本当は何なのか？真実はどこにあるのか？自分で勉強していってください。
　なぜ日本はこうなったのか？環境に良いこととはどんなこなのか？自分で勉強して確かめてください。」と。

　
　今日も愛に満ちた一日でありますように

　愛と感謝と祈りを・・・

2010.08.24 Tuesday

　今日は夜、ウォーキングしました。
　一時間くらいのウォーキングが日課になってきて、もっと歩きたい！って感じになってきましたよ♪
　少しは体力がついてきたかなぁ～・・・
　
　もうすぐ満月ですね・・・ 100824_2037~0001.jpg

8月25日は満月です！
満月は「手放し」の日です。8月25日の午前2時05分から満月になります

（地域によって数分誤差があります。ご了承ください。）
満月では、「もう止めたい！と思っていること、そして、執着や依存を手放すことができます。」
必ず満月の時刻になってから書き始めて下さい！！！

紙と鉛筆を用意してください。
満月の時間になりましたら、紙に手放したいことを書きます。
最低2個、最高で10個まで書くことができます。

例えば

見本としては、
　＊優柔不断な私を手放します！　（手放しました！と、過去形でもOK！）
　＊お金に対する罪悪感を手放します！
　＊マイナス思考の私を手放します！
　＊タバコに執着する私を手放します！
　＊お酒に依存する私を手放します！
　＊短気な私を手放します！

などという感じで、手放したい嫌な自分を「自分主体で」書いてください。

気をつけるべきことは、

　※誰かを誹謗中傷することは決して書かないこと！もし書いてしまうと、逆のことが起こります。
「～さんが遠くへ行ってしまいますように！」などと書くと、逆に近くにきて離れないことがあります。これは「宇宙の法則」です。
↑こういう場合は、「～さんに対する嫌悪感を手放します！」という感じで、自分がどうすればいいのか？を自分主体で書くこと！

　※様に、「～さんと～さんが別れます様に！」と言いたいときは、「他人の人生に執着（コントロールしようと）する私を手放します！」などと自分主体で言うようにしましょう。

　※必ず、満月の時間になってから行いましょう！フライングはアウトです！

　※満月になってから8時間以内が一番効果があります。しかし、満月になってから48時間以内でしたら、いつ書いても大丈夫です。

　書いた紙は、私の場合は満月に向かって読み上げ、満月の光に当て、
　その場で燃やしてしまうか、一晩枕の下に入れて眠り、翌日燃やしてしまいます。（燃やせない場合は、川に流すか、袋に塩と一緒に入れてゴミに捨てます。）

　とりあえず、こんな感じでやってみてください

　ご質問のある方は、コメント欄にご記入くださいませ！（お返事は遅れるかもしれません。ご了承くださいませ。）
　簡単なことならすぐに効果がでますよ～

私はタバコを止めるのに2年以上かかりましたけど・・・笑

　また、「満月」はプチ断食にも良い日です。
　プチ断食とは？・・・夕飯を抜き、たまに内臓（腎臓・肝臓）を休ませることが大切なのです。
　「満月」は吸収する力が一番強い時期なので、食品添加物や農薬、重金属などの吸収も高いのです。この時期にダイエットを始めるととっても効果的だそうです！！
　夕食を抜くのですが、夕飯を抜いたら玄米甘酒や酵素飲料を夕飯の代わりに摂取してください！

　※　詳しくは「月のリズムでダイエット」　岡部賢二/著　（Sobe's　Cafeで本売っています！）をご覧ください。
　
　　
皆さんがすっきり手放せ、ますますご健康で若々しく、さらに美しくなりますように

愛と感謝と祈りを込めて

2010.08.23 Monday

　昨日は、花巻市で行われた「イーハトーブ　ツーデーマーチ」に参加でてきました！
　5キロ歩いてきました。
　写真左がSobe's Cafeオーナーのさゆりさん！真ん中は北上市から参加の方、そして右の方は秋田県大曲市からお一人で参加された方でした！「どうしても参加したかったんです！」って！
　地域での活動って、本当にすごいなぁ～！みんな、一人ひとりが頑張って地域を支えているんだなぁ～！って、地域の景色を見ながら歩き、とても強く感じました。
　こういうイベントにはこれからも参加していきたい！って思いました。

　写真は、終わってから足湯を楽しんでいるところです。
　私の写真は、さゆりさんが書いたブログの方にに載っています！こちらを！

　私は、徳富さんという歯科医の奥様とご一緒させていただきました。
　二人で色んなお話をしました。（さゆりさん！このご縁をありがとうございました！）
　歯医者さんの奥様（受付をしているそうです。）ということで、自然に「体・健康・病気」などのお話になりました。
　体に関わっているかたとお話が出来るのは、とってもお勉強になりますし楽しいです。
　そして！とってもいいアイデアが湧いてきました～♪福富さん、ありがとうございましたー！また一緒に歩きましょ～♪
　
　
　私にはずっとやりたいことがあったのですが、今までは（心にも時間にも金銭的にも）余裕がなくて出来ませんでした。
　けど、今なら出来そうです！
　とっても小さいことですが、誰かの為になれるような、一人でも元気になれるような、そんなことをちょっとずつ実践していきたいと思います。実現に向けて計画を立てていきたいと思います。

　 100822_1052~0001.jpg

　こんなステキな噴水でマイナスイオンを浴びながらの、楽しい5キロを歩きました。

　さゆりさんはとってもいい感じで「変人」になってきまして、笑
　少し「退き」ましたけど　笑
　男っぽいと思っていましたけど、ふにゃふにゃと本当に可愛らしい感じだったり、
　待ったくつかみどころがなくて、目が離せません！！！

　今日もまた暑くなりそうですね～
　私は「えふえむ花巻」にこれから収録に行きます♪
　そして明日から応用セミナーが始まるので、細野さんが来県しま～す☆
　
　今日も、今週も、頑張っていきますよー！

　皆さんのご健康と祝福を！
　愛と感謝と祈りを込めて☆

　
　
　
　
　
　

2010.08.23 Monday

8月27日のお知らせです

　以下に書いてあります、Sobe's　Deli Cafeに（お客さんのお仕事のご都合により）キャンセルがあり、空きが出ました！
　16：00から一名様を募集します！ご希望の方は、お早めにご連絡を下さいませ♪　
　よろしくお願いします

　満席につき終了いたしました。ありがとうございました！

　　出張セッションでは、通常よりも料金はお安くなっております

　セッションは（ご予約状況により）時間に限りがあります。長く（セッションしたい、）お話したい方は事前にお話くださいませ。
　全ての出張セッションは、
　＊料金・・・15分　2000円　（基本的には、延長は最大で45分まで。）
　＊お問い合わせ、お申し込みは・・・choppali♪ezweb.ne.jp（♪を＠へ変えて送信してください！）

　ご興味のある方、お悩みのある方は、是非この機会にお越しくださいませ

　どうぞよろしくお願いします

　①　8月12日　木曜日 ※受付を終了しました！ありがとうございました！！！
　
　＊場所・・・「水曜日の午後」　紫波郡矢巾町南矢幅8-247（不来方高校正門前です）
　　※　ご予約のお客様は、ご来店時に1品ご注文をお願いします。
　＊時間　12：30　予約済み
　　　　　　13：30　予約済み
　　　　　　14：30 予約済み
　限定3名様です！
　＊内容・・・エンジェルリーディング、シータヒーリング　

100722_1418~0001.jpg

とってもステキなお店です

ステキな店主の辻山さんが淹れてくださる美味しいコーヒーやお茶は、優しい時間を過ごせる、これまた優しい味です

手作りの美味しいスイーツもまた、心癒される優しい味です・・・

是非、色々味わってみてください

　②　8月19日　木曜日
ご予約を終了しました！
　＊場所・・・「Hunfree　Bear（ハンフリー　ベア）」　水沢区花園町1丁目6-1
　　※　ごゆっくり店内を是非ご覧になってください
　＊時間・・・10：00 予約済み
　　　　　　　11：00　予約済み
　　　　　　　13：00 予約済み
　　　　　　　14：00
　　　　　　　15：00
　　　　　　　16：00　予約済み
　　　　　　　17：00　予約済み
　　　　　　　18：00　予約済み
　＊内容・・・エンジェルリーディング、シータヒーリング

　

ざっくばらんにお話できる店主の清原さんは、とってもあったかい方です♪
　こちらは雑貨屋さん＆手芸やさんです。お時間のある方は、どうぞごゆっくり店内をご覧になってみてください

　

　③　8月27日　金曜日

　＊場所・・・「sobe's deli cafe」　盛岡市大沢河原3-6-7　（盛カレ向かい）
　　※　ご予約のお客様は、ご来店時に1品のご注文をお願いします。
　　　提携駐車場は、裏のダイワパークさんです。1500円以上のお会計で30分無料券がもらえます！（2000円で1時間）
　＊時間・・・14：00　予約済み
　　　　　　　15：00　予約済み
　　　　　　　16：00　予約済み
　　　　　　　17：00　予約済み
　　　　　　　18：00　予約済み
　＊内容・・・シータヒーリング、エンジェルリーディングなど
　

美味しい～マクロビオティックなお料理をご堪能くださいませ♪

　※　27日は、シータヒーリングプラクティショナーの細野さんもデリカフェにご来店されます！
　9月に盛岡市「アイーナ」にてシータヒーリング基礎セミナーを開催します！講師は細野さんです！
　
　・シータヒーリングを習ってみたいけど、どんな感じなの？と思われている方、
　・シータヒーリングを試してみたい！という方、
　是非この機会にご予約をし、お試しになってくださいませ！
　

シータヒーリング受講希望の方で、私のセッションを受けられた方にはもれなく！シーターヒーラーの細野さんが「あなたに最適な思考パターンを無料でダウンロードします！！！」

　シーターヒーリングセミナーの記事はこちらです♪　お楽しみにしていてください

　どうぞよろしくお願いします

　愛と感謝を込めて

2010.08.21 Saturday

　本日8月21日、姫神山登山してきましたよ♪
　とってもお天気

で、楽しい登山でした～

　一本杉コースから登りました

　登山口からまもなくしてすぐに、こんなにおっきな「一本杉」！！！

　わぁーーーー！！！！って、思わずエネルギーをチューニングしちゃいました
　すごいよね～・・・

　まずは、頑張っていってきましたよ～

　連れの相方（登山は超初心者）は、この一年で20キロ減量したのです・・・

　私の（受け売りの）登山での歩き方アドバイスも空しく、息切れひとつせずに、こんな急な岩場もスイスイと軽やかに歩いて行きます！
　私はとっても息切れや動悸がひどくなり、休み休みゆっくりと歩いて行きましたよ・・・

　とっても緑が濃くてマイナスイオンたっぷり～な、素晴らしい山でした

　しかし、やっぱり登りは辛いな～・・・

　姫神山はとても初心者用の山なんですが、岩の段差や階段がキツイです・・・

　早池峰山のときはほとんど岩場を歩く感じだったけど、こちらは土が多く、滑らないように気をつけながら歩くのもまた、結構しんどかったですね。

　 100821_1157~0001.jpg

　頂上付近に来たら、向こうに岩手山が見えてきました～！！！
　自分が雲より高い位置にいるのが良く分かりました！気持ちよかった～

　着いた～！！！
　すっごいいい天気～

　
　ゆっくりでも約1時間30分で到着できたよ～

　この日は、どっかの県内の小学6年生たちがバスできて、登山していたよ！
　6年生でも登れる山だから、初心者は大丈夫ですよ～

　帰りは来た道と違う道をチョイス♪
　ずっと土の山道だったけど、階段とか岩がなくて結構楽チンでした。
　息切れもなく、1時間で帰ってきたよ！
　やっぱり帰りは楽だな。　笑

　九月もどこか登りたいなぁ～と思っています。
　
　最近ウォーキングはなんとなく続けているから、体力つけて、また登山を楽しみたい♪
　皆さんも、登山してみませんか？苦しいけど、やっぱり楽しい方がおっきいかも

だよ～

　健康って、素晴らしい～なぁ～

健康って、財産だなぁ～

　愛と感謝を込めて

2010.08.20 Friday

　おとといの夕方、散歩の途中で撮った夕日の写真です。
　「竜」のような・・・、「ユニコーン」のような・・・、「麒麟」のような・・・
　すごいよな～！

　さて、私の断食は終了しまして、今日から普通に食事をしています。
　そして、私は今日も出ずじまい・・・

　
　断食の途中で、私はさゆりさんへメールをしました。
　私は（自覚しているのは）小学生から便秘体質なのです。今回の断食で「なるばるみねらる」を酵素飲料と合わせて飲むと、宿便などが出て効果的！とのことで朝昼晩飲んでました。
　が、私はミネラルを摂るとなぜか？便秘になるのです。過去何度かそういうことがありました。その理由が知りたくてさゆりさんへ訊いてみたのです

　その回答がこちら！！！

　私は相当な！かな～りの！「陽性体質」ということが判明しました・・・
　長年の食生活が私の体をこのような症状にさせてしまったのです

　私はね、便秘を治したくて色々としてきたのですよ！
　
　まず医者が言ったのが「食物繊維を摂りなさい！ご飯の代わりにサツマイモを食べなさい。」と、中学生のときあまりに腹痛がひどくて（糞詰まりだった。）浣腸してもらった後に医者に言われました。
　私は野菜が昔から大好きなので、野菜不足とは思っていませんでした。が、その後サツマイモを食べましたよ！毎日

　しか～し！便秘は治らず、しかもガスが溜まってお腹がいつもパンパンで痛くて痛くて・・・

　便秘＝食物繊維がいい！　って神話は、私には通用しなかったのです！
　体を温める温野菜がいい！って言われているけど、私みたいな「陽性」体質には生野菜が必要だったのですよ！
　私と同じような症状をお持ちの方は、是非！さゆりさんのアドバイスをご参考に実践してみてください

　大体ね、一般的な症状って色々あると思うけど、原因って人それぞれな訳ですよ！
　貧血気味の便秘症なら、大体鉄分＆野菜不足なので「ひじき」を食べると快便になるのですが。私の場合はなぜか？？ミネラルを摂取すると便秘になってたんですよ！
　あの有名な「△▲プルーン」を飲んでも便秘だったので、を売っている人に伝えたら「便秘になるわけがないのに！理由は分からないな・・・。」と言われ・・・。
　

　体にいい！と言われるものは、全部の人に当てはまるわけではない！ということを知りました。（メディアの情報をすぐに鵜呑みにしないで！）
　
　大切なのは「自分を知ること」そして「バランス」ですね。あとは、内臓を休ませてあげることなんだな・・・

　数ヶ月前までは、出したくて出したくて毎朝インスタントコーヒーをガブガブ飲み、タバコを吸っていました

　今年タバコを止め、今はインスタントコーヒーも買っていません。なるべく質の良いコーヒーバッグを買い、淹れています。
　体に無茶なことは、これからも出来る範囲で避けていきたいと思います

　
　捨て身で自分の便秘をさらけ出しましたので、世の中の便秘でお困りの方々のご参考になれれば幸いです。（決して「あ！便秘だ！」とか、指を指さないでくださいね。　笑）

　東洋医学や陰陽五行に基づいた望診などの本を読んでいると、ものすごーく当てはまっているので、笑っちゃうくらい面白いです！　笑
　体って、本当にすごいな～
　私の体は「食べすぎ、飲みすぎ、たんぱく質摂りすぎ、脂質取りすぎ、甘いの摂りすぎ」で！ほぼ網羅している・・・　（汗）
　その症状がちゃんと出てるので、後でそういうのもご紹介していきますね♪

　
　後ほど、経過のご報告もしますね！
　皆様のご健康と快腸を心からお祈りします

　愛と感謝を込めて

2010.08.18 Wednesday

　昨日から「断食」してます。
　今までは夕飯抜きのプチ断食を新月と満月に出来る範囲で実行してました。
　さゆりさんが三日間断食の良さを毎日のようにブログに書いてます。
　
　なんで私もやろうと思ったか？は、よく分かりません。
　流れ・・・かな？　お盆前から胃の調子が悪かったのです。お盆中は激しい頭痛もあって、あんまり食欲が無かったので「今なら出来る！」って思ったのは事実。

　さゆりさんと岡部先生の「月のリズムでダイエット」の断食を参考にし、 100818_2143~0001.jpg

「オオタカ酵素」を購入しました！（ツルハドラッグで売ってました。　720ｍｌで4000円ちょっとでした。）

　食べない断食は頭痛になったり、非常に危険とのことで。玄米甘酒や玄米コーヒーなどを摂取してます。

　今日の午後2時過ぎに誘惑に負けてしまった

けど、一日以上断食できたことはとても大きな成果

！！！
　夜もまた断食し、明日朝くらいまで続けてみます。

　今日子供たちに作ったご飯も、断食の効果だったと言えます。
　本当に良いものを食べてもらいたい！という気持ちが強くなるもんですね～

　ちゃんと（自家製ですが、）干し椎茸と昆布でダシをとって醤油で味付けしたスープ。
　そして、畑のお肉を味付けし、から揚げにしてソイマヨで作ったから揚げ丼！

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　やれば出来るじゃん

！　笑
　娘が「あずき食べたい！」というので、小豆も煮ましたよ～♪
　今時の小豆って、水で漬けておかなくても生のまんますぐ煮えちゃうんだよね！（なんでかな？）

　
　今までの不摂生＆止められない食生活のせいで、断食しても2日間「便秘」です・・・。

　そもそも断食の目的は、食べ物を入れない時間を作ることで内臓を休ませたり、内臓の浄化＆解毒をしてもらおうということ、なんです。

　特に「大腸」！
　甘いものや精白した小麦粉製品（パン、ラスク、ロールケーキ、ビスケット、サブレー、アイスクリーム、カステラなど）、揚げ物（ポテトフライ、ポテトチップス、カップラーメン、天ぷら、コロッケなど）を大量に食べてきたので・・・

　精白した小麦粉のグルテンは、大腸でネバネバねっとりとへばりつき、便秘の原因にもなっているそう！！！（グサグサっ！）

　そう簡単には、ねっとりは取れないのかな・・・

　諦めないで、もう少し自分の体を労わってあげようと思っています、はい・・・

　たまにはまた、断食していきますよ。

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そんでね、お勉強も頑張っていきますよ～（おととい買っちゃった♪）

　この他に2冊予約しました・・・
　マジで最近、よく買い物をしてます。自分の体とお勉強の為！！！

　ずっと新月や満月で祈ってきたんです。
「悪習慣をやめられました！」
「健康に良い、天然で自然のものをお金を気にすることなく簡単に買えるようになります！」ってね　笑

　最近はもっぱら、「心と体がいつでも健康です！」
とか、「私と家族がいつでも健康でいられます」とかですね。

　
　私が健康でいて、そして必要ならば私の体を使ってもらおうと、そういう願いをかけています。
　もしも私が必要でなくなれば（私が病気になったり、お客さんが来なくなったりしたら）、私はいつでもこのお仕事を辞めようと思っているんです。

　こういう（体に良いものが買えて、断食が出来る）機会を与えてくれて、そして私が元気で頑張っていられるのは本当に有り難いことです。
　創造主、そして全てに感謝です！ありがとう～

　私が断食の生活をしていたときの内容を後ほどまとめてブログに書きます。
　そんな感じか？お楽しみに～

　全てに、愛と祈りと感謝を込めて

2010.08.16 Monday

　今日は、雨が降ったり止んだりですね・・・
　迷った挙句、7時過ぎから一時間ちょっとゆっくりお散歩してきました。（大体5～6キロくらいだと思う。）
　やっぱり途中で雨が降ったりしちゃったけど、いつも通るお散歩コースは雨に濡れて緑が鮮やかでキレイでしたよ

　昨日運転中に突然「原点に帰る」って聞こえたの。（直感。頭に言葉が湧いてきた感じ。）

　こないだ「えふえむ花巻」のスタッフしてたNに逢って「夢は叶う！」と聞いた。
　そんでさゆりさんから「岡部先生のインストラクター養成講座」のコメント・・・

　考えた。思い出した・・・。

　私の「小さい頃の夢」・・・

　私は小さい頃からお料理が大好きだった。
　土曜日の夜6時からの「料理天国」という番組毎週が楽しみで、毎週美味しいものを食べてるゲストの竜鳳（だっけ？！元お相撲さんの人。）になりたいと思ったものだった・・・。（食べたかっただけ、だったかも　笑）

　台所で「料理天国ごっこ」して、誰も居ないのに切ったりする説明をしながら、一人で作ったりして遊んでたった。

　いつか！美味しいものを沢山作って「調理師になりたい！」と、本気で思ってた。
　作文には「天皇に献上できるくらいの調理師になりたい！そして大金持ちになって親にお金を沢山あげたい！」と、ぬけぬけと書いてみせた。
　本気で思っていなかった・・・。そんくらいのスケールで書けば、親が喜ぶと思ったから・・・。（私は、そういう子供だったね。）　バカだよね・・・。

　小学校の夏休みの作文でお墓参りのことを書いて、「お供えの果物がおいしかった！また来年も食べたいです！」って書いちゃう私だったから・・・　恥
　なぜかこの作文のことはとっても覚えてる・・・。そんくらい、あの青りんごとスモモが美味しかったからなのか？！　笑
　呆れるね・・・　バカだな・・・笑

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　「もしも、迷いが無い子供の頃の純粋なまんまな気持ちで、潜在意識に（この夢を叶えてください！って）願いをかける働きかけをしたら？それはいつかきっと（再生）されるはずだ！」
　って思ったのです。

　潜在意識は、必ずいつか「再生」される。
　
　願いをキャンセルしない限り・・・、

　無意識で「夢」に向かっているはずだ・・・。

　だとしたら？？？

　私は子供の頃の夢に向かって、無意識に行動をとっているはずなんじゃないかな？

　

私は、お料理を作る仕事がしたかった。
　お料理番組に出るのが「夢」だった。
　本屋さんでも図書室でも図書館でも、いつもいつもお料理の本ばっかり見てた。　
　私は「お店」には興味は無かった。同じものを毎日作るのは性に合わないから。
　
　

私は「漫画家」になるのが夢だった。
　小学生のころ、毎日毎日漫画ばかり描いていた。

　

私は「声優」「歌手」になるのが夢だった。
　この夢はキャンセルしてる。
　私は自分の声が好きじゃないのが分かったから。すごく声の良い、上手い歌手の方が沢山いるから。

　あと、なんだっけな・・・？？？
　

私は「樹」に関係したお仕事がしたかった。
　CWニコルさんにお手紙を書いたことがあった。そしてお返事がきた！（そのハガキは、残念ながら無くしてしまった・・・。）
　高校の三者面談で「樹に携わる仕事がしたいです。」と言って、担任と親を困惑させた。（またこいつは！何を言ってるんだ！？的な・・・。）
　「樹」に携わる仕事をするためには、何をどうしたら良いか？誰も私も分からなかった・・・。
　それが今後、どうつながるのか？私にも分からないけど・・・。

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　色々考えながらお散歩していく。
　
　「原点に帰る」

　なんかね、考えてたら楽しくなってきちゃったの　笑

　もしかしたら、お料理番組とか出られちゃうかも～
って思ってきたら、楽しくなってきた　笑

　「おいしいご飯」がね、心と体を元気にするのを知ってるから。
　そういう仕事が出来たらいいなぁ～

　そういう方向で、自分のこれからを考えてみようと思った、今日このごろ・・・

　皆さんの「子供の頃の夢」って、何かな？

　もしかしたら、まだ夢に向かってレールは続いているのかもしれませんよ～

　

　
　私がシーターヒーリングでやっていて、とても重要だと思ってやっていることは、　「無意識だったものを意識すること」そして、「自分を受け入れることを意識してもらい、受け入れることをすること」です。

　それって、「原点に帰ることなんじゃないかな？」って思います。

　もともと、誰だって、「ありのままの自分」だったはず。

　なぜか、怒りや憎しみ、悲しみや不安という「鎧（よろい）」をまとってしまった。

　しかしそれは、必死で自分を生きるために必要だったから、なんだよね。
　
　自分の中にあった「夢」を、もう一度みてみませんか？

　自分に帰ってみませんか？

　

心から、愛と感謝を込めて

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