＊6月のブログを編集して書きました。
毎日雨雨雨・・・、
こんな日はなんか美味しいものでも作ろう！と、昨日思い立ち、
「さばのトマト煮 カレー風味」作りました！とっても簡単です♪
子供たちもガッついて食べてくれますよ〜！
「塩さばが安かったけど、いつも焼いてばっかりで飽きちゃった〜」ときや、
「トマトが熟しすぎちゃって！どうしよう〜・・・」ってときにも最適☆
是非お試しを〜
＊材料＊（作りやすい分量）
・塩さば 半身2切れ
・生トマト（完熟） 2個 ※私の場合、子供用に作るときはトマトの皮をむきます。
・たまねぎ 1個
・にんにく 適当
・カレールー 2ヶ
・油、砂糖、小麦粉 適宜
＊適当な作り方＊
� 〆猯舛鯏�当に切ります。
こんな感じに・・・�◆，気个望�麦粉を軽くつけて、油をひいたフライパンで両面を焼きます。（半生でもOK！）
一旦取り出します。
�� 油を足して、玉ねぎとにんにくをフライパンでよく炒めます。
トマトを入れ、砂糖大さじ1ぱいくらい入れて、トマトを潰しながら炒め、ふたをとじて軽く煮ます。
�ぁ，気个鬟侫薀ぅ僖鵑北瓩靴董▲�レールーを入れ、ルーが溶け、さばが煮えるまで軽く煮たら出来上がり！（味をみて、足りないときは何か足してください 笑）
こんな感じになります
お試しください〜
さて今日は、水沢へ出張セッションに行きます！
日時・・・7月15日木曜日 10：00〜19：00まで
10：00〜 予約済み
11：00〜 予約済み
13：00〜 予約済み
14：00〜 予約済み
15：00〜 空いてます
16：00〜 空いてます
17：00〜 予約済み
18：00〜 予約済み
残席2名様です！先着順ですので、お早めに〜！！！
今日、いきなりのご予約もOKです！15：00〜と16：00〜は空いていますので、是非この機会にお越しくださいませ
場所・・・奥州市水沢区花園町 「Hunfuree Bear(ハンフリー ベア)」さんにて
※ 水曜日定休日です
内容・・・エンジェルリーディング
シータヒーリング
肩もみや腕もみなどのリラクゼーションマッサージ
料金・・・セッションは15分 2000円 出張特別料金です！！！
リラクゼーションマッサージは15分 1000円
※ 基本的にはお一人様最大45分までとします！（次のご予約の方までお時間が空いている場合は延長可能です。）
お問い合わせ＆ご予約は・・・choppali☆ezweb.ne.jp ☆を＠へ変えて送信してください！
＊ご予約の方優先になります。ご希望のお時間をご予約されると確実です。
＊ご予約の際、何をご希望されるのか？をご記入ください。（セッションか？マッサージか？）
＊どうぞ、よろしくお願いします
ハンフリー ベアさんは手芸やさんです
とっても可愛いキットや布、手作りのバッグや小物入れなど、豊富に取り揃えております♪
行くたびに「創作意欲」が湧いてきますが、うちに帰ると意欲は消滅してしまいます・・・
「シュシュ」を作りたいな〜・・・、って、毎日のように思うのですがね・・・
ちょっと頑張ってみたいと思います
テヘお越しの皆さんも、是非何か作ってみてはいかがでしょうか〜？？？
作ってあるものも沢山売っています
ゆっくりご覧になってみてくださいね店主の清原さんはとっても気さくで明るい方です
！ご予約の方でない方も、いつでもお気軽にご来店してみてください
きっと！
創作意欲に「火」がつくはずです
笑体調にはお気をつけてお過ごしくださいね〜
愛と感謝を込めて
